Rhodiola rosea BIO 80g
Popis produktu
Rhodiola rosea (latinsky: Rhodiola rosea), známá také jako "zlatý kořen", je rostlina, jejíž obliba díky svým jedinečným vlastnostem roste. Při pravidelném užívání pomáhá snižovat stres, zlepšuje koncentraci a soustředění, podporuje organismus při fyzické a psychické námaze a posiluje imunitní systém. Kromě toho má rhodiola rosea ochranné vlastnosti pro mozkové buňky, takže je cenným doplňkem jídelníčku těch, kteří se starají o duševní a fyzické zdraví.
Návod k použití
Rhodiola rosea se může užívat několika způsoby v závislosti na vašich preferencích
- Nálev: 1 čajovou lžičku sušeného kořene přelijte horkou vodou (90-100 °C) a nechte 10-15 minut louhovat.
- Domácí zdravotní tinktura: 80 g sušeného kořene nasypte do 0,5 - 0,7 l silného alkoholu (40% vodky nebo silnějšího) a nechte 3 měsíce odstát. Každých několik týdnů láhev protřepejte, aby se obsah promíchal. Po uplynutí této doby lze užívat 1-2 čajové lžičky tinktury denně.
Poznámky
Předávkování rozmarýnem může vést k nadměrnému rozrušení a nervozitě. Kromě toho mají výtažky z kořene rozmarýnu podobný účinek jako antidepresiva SSRI, proto se nedoporučuje jejich kombinace, aby se předešlo nadměrným účinkům těchto léků. Výtažky z rozmarýnu, které působí jako inhibitory MAO, mohou interagovat s potravinami obsahujícími tyramin. Před zahájením suplementace je vhodné nahlédnout do seznamu potravin bohatých na tyramin.
Složení
rhodiola oddenek sušený bio 100% * produkt ekologického zemědělství
Země původu
Polsko
Čistá hmotnost
80 g
