- Lískové ořechy jsou křupavé ořechy bohaté na bílkoviny, mají intenzivní chuť a poskytují cenné živiny, jako jsou zdravé tuky, vláknina, vitamin E a hořčík.
Popis produktu
Lískové oříšky jsou jedlá semena lískových ořechů, která se vyznačují jemnou chutí a křupavou strukturou. Lískové oříšky jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny, vlákninu a minerální látky, jako je měď a mangan, a představují tak výživnou svačinku podporující zdravou výživu. Kromě toho jsou zdrojem vitaminu E, antioxidantu, který je prospěšný pro zdraví pokožky.
Použití
Lískové oříšky lze v kuchyni využít různými způsoby, protože dodávají pokrmům výraznou chuť a křupavost. Lze je nasekat a přidat do salátů, těstovin nebo koláčů, kterým dodají jedinečnou chuť. Lískové oříšky se hodí do dezertů, jako jsou koláče, muffiny nebo zmrzlina. Lze je také použít jako přísadu do chlebových pomazánek nebo jako přílohu k čerstvému ovoci. Kromě toho jsou lískové oříšky chutnou svačinkou i samostatně a poskytují cenné živiny.
Výživová hodnota na 100 g výrobku
Energetická hodnota (kj/kcal) | 2793 kj /677 kcal |
Tuk | 63 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 4,51 g |
Sacharidy | 6 g |
z toho cukry | 4 g |
Vláknina | 8,9 g |
Bílkoviny | 17 g |
Sůl | 0,01 g |
Alergeny
Arašídy, vlašské ořechy, lískové ořechy, para ořechy, kešu ořechy, mandle. V závodě jsou rovněž baleny výrobky obsahující lepek, sezam, sóju, mandle a různé ořechy. Přestože bylo vynaloženo veškeré úsilí, nelze přítomnost těchto surovin ve výrobku stoprocentně vyloučit.
Podmínky skladování
Těsně uzavřený obal skladujte na suchém a chladném místě.
Čistá hmotnost
2 kg