Kuskus 500 g - Tola
- Kuskus je jemný pšeničný produkt bohatý na sacharidy a vlákninu, který je snadným a rychlým základem pro různé pokrmy, od lehkých salátů až po syté večeře.
Popis produktu
Kuskus je oblíbený druh kaše s lehkou a zrnitou strukturou, která je vynikajícím zdrojem sacharidů a dodává tělu rychlou energii. Je bohatá na vlákninu, která podporuje zdraví střev a regulaci hladiny cukru v krvi, a obsahuje určité množství rostlinných bílkovin. Díky snadné přípravě je oblíbeným doplňkem různých pokrmů, od salátů po tajiny, a dodává jídlům lehkou a jemnou chuť.
Jak používat
Kuskus se snadno připravuje. Stačí ho zalít vroucí vodou nebo vývarem v poměru 1:1 nebo 1:1,5 (poměr kuskusu a tekutiny), přikrýt a nechat asi 5-10 minut odstát, dokud se tekutina nevsákne a není nadýchaný. Poté jej lze "načechrat" vidličkou, aby se zrnka od sebe oddělila. Hotový kuskus lze podávat jako přílohu k masu, zeleninovým pokrmům, kari, tajinům nebo salátům, nebo jej použít jako základ pro chutné a syté hlavní pokrmy.
Výživová hodnota na 100 g výrobku
| Energetická hodnota (kj/kcal) | 1496 kJ /356 kcall |
| Tuk | 0,6 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Sacharidy | 72,4 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 5,0 g |
| Bílkoviny | 12,8 g |
| Sůl | 0,03 g |
Alergeny
V zařízení jsou baleny také výrobky obsahující lepek, sezam, sóju, mandle a různé ořechy. Přestože bylo vynaloženo veškeré úsilí, nelze přítomnost těchto surovin ve výrobku stoprocentně vyloučit.
Podmínky skladování
Těsně uzavřený obal skladujte na suchém a chladném místě.
Čistá hmotnost
500 g
