Červená čočka 2 kg - Tola
- Červená čočka je malé, jasně červené zrno bohaté na rostlinné bílkoviny, vlákninu, železo a další minerály, které jsou zdravým zdrojem energie a podporují trávicí systém
Popis produktu
Červená čočka je rostlinný zdroj bílkovin jasně červené barvy, vyznačuje se jemnou strukturou a snadnou stravitelností. Je bohatá na vlákninu, která reguluje trávicí systém, a minerální látky, jako je železo a hořčík, které podporují celkové zdraví organismu. Rychle se vaří a v kuchyni je všestranně využitelná jako přísada do polévek, jednohubek, salátů nebo vegetariánských hamburgerů, kterým dodá nejen chuť, ale i výživovou hodnotu.
Návod k použití
Červenou čočku nejprve důkladně propláchněte pod tekoucí vodou. Poté ji můžete vařit v poměru 1 díl čočky na 2 díly vody asi 15-20 minut, dokud nejsou zrnka měkká, ale stále mírně křupavá. Hotovou čočku lze použít jako přísadu do polévek, salátů, kari, zeleninových pokrmů nebo dokonce jako nádivku do knedlíků či náplň do paprik. Lze ji podávat i samostatně, posypanou bylinkami a lehce pokapanou olivovým olejem.
Výživová hodnota na 100 g výrobku
| Energetická hodnota (kj/kcal) | 1231 kJ / 293 kcal |
| Tuk | 1,1 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Sacharidy | 29,6 g |
| z toho cukry | 2 g |
| Vláknina | 30,5 g |
| Bílkoviny | 25,8 g |
| Sůl | 0,02 g |
Alergeny
V zařízení jsou baleny také výrobky obsahující lepek, sezam, sóju, mandle a různé ořechy. Přestože bylo vynaloženo veškeré úsilí, nelze přítomnost těchto surovin ve výrobku stoprocentně vyloučit.
Podmínky skladování
Uzavřené balení skladujte na suchém a chladném místě.