Arašídy pražené 1000 g
Pražený arašíd 1000 g známý také jako arašíd nebo hovorově fistachio se k nám dostal z Jižní Ameriky. Arašídy jsou běžně považovány za kalorickou pochoutku, což rozhodně není pravda. Pistácie obsahují velké množství olejových kyselin, které nezatěžují organismus a díky snižování hladiny špatného cholesterolu pomáhají při hubnutí. Díky procesu pražení jsou připravené ke konzumaci přímo z balení.
Použití: Pražené arašídy jsou ideální jako samostatná svačinka. Dobře se hodí také jako přídavek do müsli, müsli, pečiva nebo arašídové omáčky.
Výživové hodnoty:
- thiamin - zabraňuje slabosti nebo poruchám trávicího systému, zmírňuje bolest a urychluje hojení ran
- riboflavin - podporuje imunitní, nervový a trávicí systém, doporučuje se zejména v období zvýšené námahy, růstu nebo těhotenství
- niacin - podporuje správnou funkci lidského mozku a nervového systému
- vitamin B6 - posiluje imunitu, podporuje nervový systém a reguluje krevní tlak, je nezbytný pro tvorbu hemoglobinu
- vitamin E - nezbytný pro plodnost, zpomaluje procesy stárnutí pokožky
- kyselina listová - doporučuje se nejen těhotným ženám; podporuje nervový systém a mozek, zlepšuje pohodu, má krvetvorný účinek, chrání před anémií, má také protirakovinný účinek
- sodík - reguluje rovnováhu vody v těle, podporuje nervový a svalový systém
- vápník - stavební prvek zubů a kostí, přispívá ke správné látkové výměně a srážlivosti krve
- železo - přenáší kyslík v těle, zabraňuje chudokrevnosti a podílí se na tvorbě serotoninu, čímž chrání před depresemi
- hořčík - podporuje nervový systém, zlepšuje koncentraci a kognitivní funkce, posiluje kosti a zuby
- fosfor - důležitý pro kosti a zuby, vytváří mnoho tělesných buněk
- zinek - důležitý pro vlasy, kůži a nehty, odstraňuje toxiny a aktivuje bílé krvinky, čímž posiluje imunitu
- draslík - řídí funkci svalů, chrání žíly a srdce, pomáhá udržovat normální krevní tlak
Zajímavosti: Z pražených arašídů můžeme připravit výživné arašídové máslo, které se skvěle hodí na sendviče.
Složení: 100% pražené arašídy
Země původu: Argentina